短小精悍的一本书，其中很多观点我在其他书上都看到过，大体意思大差不差，这里就不赘述了，只描述一些对我来说比较新奇的，感觉有点道理的观点：
1、突发状况让我们感到困难的原因在于我们没有准备，情绪因此出了问题，而并不是事情本身有多难。这个时候我们一定要先解决好情绪问题，再去处理事情。
2、多项目管理时，容易忙乱，尤其是很多人催你干活，都说自己的任务重要紧急。这时候，我们一定要立即回应，但不是立即去做。立即回应是为了不让别人等不到回应，对你产生什么不好的印象，觉得你不专业懒惰，让你办个什么事情太难了，你吃力还不讨好。不立即去做的原因是，你要掌握工作的主动权，与手头现有的工作作比较，自己确定优先级。当突然新增的工作的优先级次于你手头工作时，拒绝或者协商，一定要给出充足的理由。在2分钟内能解决的事情，立即去做，比如授权或者另行安排时间，这样能给你的心理减轻压力。别人给你任务的时候，先大体预览一下事情的难度与优先级，安排好时间和先后顺序。
3、利用好碎片时间，分解任务，利用好上班时间，8小时内也可以解决很多问题。
4、参差多态乃幸福本源，工作事业、家庭生活、身体健康、财务理财、人际社群、学习成长、体验突破、休闲娱乐，这八个版块，哪一个都不能放弃，保持平衡。
5、习惯容易半途而废，给自己订立一个坚持21天的目标后，完成这个习惯就放开，努力培养下一个习惯。习惯没有那么容易就忘记，循序渐进、在宏观的角度看待习惯养成允许自己有几天休息，因为我们是人，总会有状态不好的时候。习惯最好的奖励是内在驱动力，是在习惯培养过程中就获得的快乐，而不是坚持多少天给自己的物质奖励。
6、年度做目标管理，月度做计划管理，每一天做好精力管理。年度的目标是要宏观的，给自己动力的，月度的任务是做好计划，以确保实现目标，计划-反馈-调整，每一天就只管做好今天该做的事情，未来自然到来。