《刻意练习》读后感400字 -k8凯发ios

1、《刻意练习》读后感400字

本书所传达的核心思想是人们可以掌控自己的潜力。通过有目的的练习,以专注的方式制定明确的目标,为达到那些目标制定一个计划,并且要有监测自己进步的方法,走出自己的舒适区。

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在生活和工作中想运用刻意练习,首先要谨慎预防掉入“天生才华的陷阱”,从长远看,占上风的是那些练习更勤奋的人,而不是那些一开始在智商或者其他才华方面稍有优势的人。其次需要专注投入,这需要有明确的目标、更短的练习以及更好的注意力,可以将目标拆分成一系列可控的子目标,从而在较短的时间投入100%的努力来练习达成。最后是要保持动机,如果发现自己处于停滞阶段,那么就需要调整挑战方式,针对特定弱点进行单点突破,保持动机本质上来说就是弱化自己停滞的理由,增强继续前行的倾向。此外还可以将对同一件事情感兴趣的所有人聚集起来,将团体的同志情谊和共同的目标作为达到自己目标的额外动机。

掌控自己的潜力,掌握自己的未来!

2、《刻意练习》读后感400字

作者:齐李昊

班会课上,我听了一本十分有价值的书,名叫《刻意练习》,听完这本书后从中得知了许多成功的方法和启发。

这本书主要讲的是以“刻意,练习”为主,所谓的刻意练习,就是你要不断挑战自己,突破大脑的极限,通过这个过程的造就磨炼后你就可以成为一个天才,可以不逊于贝多芬,莫扎特,爱迪生那类的高人之上。

我们眼中得所谓天才,都是要经过完成刻意练习的过程,一点一点让自己脱变。例如那音乐之圣莫扎特,从小四岁起,他父亲就让他开始练习弹钢琴,刻意练习自己,使他不断进步,不断打破极限,最后为了一名举世闻名的音乐家。

刻意练习,是一种专一的练习,它不论年龄大小,不论职业高低,经过高效率的训练,你,我,大家都可能会成为独一无二的天才。作文www.yuananren.com我们的大脑不断的成长,人体极限也不断的被打破,人与人之间的差异也越来越大,一名叫大卫的年轻人可以背完π后的300位小数,在日本有一位学者声称自己背到了是十万位,这说明了人类在不断的进化,在逐渐走出舒适区。

我们要克服人懒惰的心理,不断挑战自我的极限,把每一次的练习当着自己需要去克服事情,因为天才是属于勤劳,努力刻意练习的人。

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1:开学第一课2020观后感350字

2:《刻意练习》读书笔记好句摘抄

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