“因为失去月亮而哭泣，你也将失去群星”，这是我阅读完《自愈力》后印象最深刻的一句话，也是来自外国作家泰戈尔的诗句。是啊，人生何尝没有失去与失败？挫败都是人生一件很普通的事情，成功与快乐才是值得去享受与回味。既然如此，我们又何必因此而哭泣呢？
一时的失败并不意味着永远的失败，一时的成功也不意味着永远的成功。我们要在成功之时收敛锋芒，在失败之际调节情绪。因此，何不把失去当做不要的？何不把失败当做考验呢？
“失去的东西，其实从未真正属于你，也不必惋惜”，亦舒如是说。人生何必自找烦恼，现实并非你想象的那么不堪，只不过都是你想象出来罢了。面对失去与失败，我们不要做赢得起输不起的懦夫，而应做既赢得起又输得起的勇士。这样你的心灵才能自愈，你的人生才能自己掌握，你的人生也将更加精彩！
范仲淹的《岳阳楼记》中有句很经典的诗句——“不以物喜，不以己悲”，这是一种非常高的人生境界。无论是成功与失败，我们都应保持一颗淡定超然的心，这样才能称得上是一个做大事的人，才有权利享受成功的人生。
成功是没有捷径可寻的，唯有在磨难中不断积累经验，吸取教训，不断前行，才有可能达到成功的彼岸。经得起大风大浪，冲破重重险阻的人，才能收获最后的成功，“梅花香自苦寒来”，就是这样的道理。我们不能因聪明而自恃，不能因挫败而放弃，想要获得成功就要经过漫长的积累。
生活中，或许有人会经常这样说:“如果我再将我置于当时的境遇中，我肯定不会那么悲观，失望了，我肯定会以乐观的心态去面对。”可是，生活会给我们第二次选择的机会吗？过去永远都是过去，不会因你的态度而改变，这是对我们的考验，更不可能再给你第二次选择的机会，因此，我们面对当前所遇到的困境，应该以积极的心态去对待。
我们可以因失败而悲伤，可以因成功而欢呼，但我们万万不可沉沦于悲伤或欢呼中，这样只会迷失自我，因此我们需要自愈，我们不逃避困难，我们不转移注意，我们也不抱怨生活，我们更应相信自己的自愈力，有勇气自愈的人永远热气腾腾，也永远在发散自己的光芒！